MEDIA BLORA - Berikut obat kolesterol alami dan cara pembuatannya yang mudah.
Dengan cara pembuatan yang mudah, maka cocok untuk dijadikan sebagai obat kolesterol secara alami.
Untuk diketahui, kadar kolesterol tinggi sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Sangat Ampuh! Berikut Obat Batuk Alami yang Baik untuk Ibu Hamil
Karena, kolesterol tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis lainnya seperti jantung dan stroke.
Maka dari itu, untuk segera mengobati kadar kolesterol yang tinggi, demi menjaga kesehatan tubuh Anda.
Sebagai informasi, kadar kolesterol tinggi merupakan penumpukkan lemak yang mengeras di dalam saluran darah.
Tumpukan lemak tersebut akan membuat penyumbatan aliran darah di dalam tubuh seseorang.
Dikutip MEDIA BLORA dari berbagai sumber, berikut obat kolesterol alami dan cara pembuatannya.
Munculnya kadar kolesterol tinggi disebabkan oleh beberapa faktor seperti, mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh, obesitas, kurang olahraga, stres, dan merokok.
tetapi, kadar kolesterol tinggi bisa dicegah dengan cara mengatur pola makan yang sehat, olahraga secara teratur, berhenti merokok, dan tidak minum alkohol.
Untuk Anda yang sudah terlanjur menderita kadar kolesterol tinggi, kini ada obat alami untuk mengatasinya.
Sebenarnya ada banyak bahan alami yang memiliki khasiat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Berikut cara membuat obat kolesterol alami:
Bahan-Bahan:
- 2 Buah lemon
- 2 siung bawang putih
- 3 cangkir madu
- 1 cangkir jus bawang putih
- 2 cangkir jus lemon
- 1 cangkir jus jahe
- 1 cangkir cuka apel
Cara pembuatannya:
1. Siapkan panci, masukkan Jus bawang putih, jus lemon, jus jahe, cuka apel kedalam panci.
2. Rebus selama kurqng lebih 30 menit, aduk rata. Matikan api, dinginkan.
3. Setelah dingin, tambahkan 3 cangkir madu.
4. Selanjutnya, siapkan blender, peras 2 buah lemon dan 2 siung bawang putih, masukkan kedalam blender, hidupkan.
5. Setelah halus, masukan bahan yang sudah diblender kedalam ramuan yang sudah di rebus tadi. Lalu aduk rata.
6. Masukkan semua ramuan yang sudah tercampur ke dalam botol kaca, tutup rapat, lalu simpan di kulkas.
7. Terakhir, minum ramuan tersebut satu sendok makan setiap pagi sebelum sarapan.
8. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, minum ramuan tersebut selama 3 minggu.
Untuk diketahui, buah lemon mengandung vitamin A, B1, B2, C, bioflavonoids, pektin, dan fosfor yang bermanfaat menurunkan untuk kolesterol tinggi.
Sedangkan bawang putih sendiri mengandung alisin yang bisa menghancurkan kolesterol dan lemak dalam tubuh.
Baca Juga: 6 Obat Batuk Alami yang Baik untuk Ibu Hamil, Mudah, Murah dan Ampuh
Menggabungkan antara buah lemon dan bawang putih bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi secara cepat bila dikonsumsi secara rutin.
Demikian penjelasan tentang Obat Kolesterol Alami dan Cara Pembuatannya.***