MEDIA BLORA - Kabar baik, karena ada cara pengobatan alami untuk atasi sakit asam urat, nyeri, bengkak dan sakit sendi dapat sembuh cukup dengan konsumsi satu sayur ini.
Penyakit asam urat merupakan kondisi dimana salah satu jenis radang sendi yang terjadi karena adanya penumpukan kristal asam urat.
Sakit asam urat umumnya ditandai dengan munculnya rasa nyeri yang terjadi secara tiba-tiba dan bertahan selama beberapa waktu.
Sendi yang nyeri juga sering mengalami kemerahan, bengkak, dan terasa panas. Bagian anggota tubuh yang paling sering terdampak oleh sakit asam urat yaitu bagian kaki.
Ada cara mudah dan murah untuk mengatasi masalah asam urat, yaitu cukup menggunakan sayur Brokoli saja.
Perlu diketahui bersama, bahwa penyakit asam urat tidak dapat disembuhkan secara total.
Namun, Anda dapat mencegahnya atau mengontrol kadar asam urat supaya tetap normal dan tidak menimbulkan rasa sakit yang berlebihan.
Berikut ini cara mudah untuk mengolah bahan alami Brokoli menjadi cemilan sehat dalam membantu mengatasi masalah asam urat.
Sebagaimana info kesehatan yang dilansir MEDIA BLORA dari kanal YouTube Resep Obat Herbal pada Senin, 23 Januari 2023 Ini prosesnya!
1. Siapkan sayur Brokoli
2. Potong sayur Brokoli menjadi beberapa bagian
3. Cuci Brokoli supaya lebih higienis
4. Lalu rebus Brokoli hingga layu
5. Sajikan Brokoli diatas piring
6. Brokoli rebus siap untuk dinikmati
Anda dapat menikmati brokoli rebus tersebut sebagai cemilan sehat untuk menurunkan asam urat.
Jika Anda mengonsumsinya secara rutin dan teratur, maka kandungannya akan membantu meluruhkan zat purin yang mengendap dalam persendian.
Dengan begitu rasa nyeri yang diakibatkan oleh menumpuknya zat purin dapat mereda serta kadar asam urat di dalam tubuh menjadi normal
Perlu diketahui bahwa sayuran Brokoli mempunyai kandungan tinggi akan antioksidan, serat, vitamin, dan berbagai macam mineral yang baik untuk kesehatan tubuh dan juga meningkatkan imunitas tubuh.
Cukup dengan mengonsumsi sayur Brokoli secara rutin setiap hari, maka tubuh kamu akan menjadi lebih sehat dan terbebas dari masalah asam urat.
Demikianlah informasi terkait sayur Brokoli yang ternyata mampu atasi dan menormalkan kadar asam urat yang pada tubuh.***