Banyak yang Terbalik! 4 Makanan dan Minuman Ini Bukan Menyembuhkan, Tapi Justru Memperparah Flu

MEDIA BLORA – Sebagian masyarakat percaya jika ada beberapa jenis makanan dan minuman yang bisa menjadi obat flu.

Memang benar, selain banyak istirahat, flu bisa disembuhkan dengan makanan atau minuman tertentu.

Misalnya mengonsumsi makanan pedas banyak yang percaya bisa menyembuhkan flu atau pilek. Apakah Anda termasuk salah satunya?

Saat musim hujan datang makin banyak orang yang sakit flu atau pilek. Oleh sebab itu penting sekali untuk selalu menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Waspada Tanda Ini! Gejala Covid-19 Omicron Bisa Terlihat dari Kulit

Supaya batuk dan pilek tidak semakin parah, sebagaimana yang dikutip MEDIA BLORA dari berbagai sumber, sebaiknya hindari makanan dan minuman berikut:

1. Makanan Pedas

Capsaicin pada cabai merangsang produksi lebih banyak dahak. Makanan berkuah pedas misalnya, hanya akan meredakan sementara, kemudian akan menunda pemulihan.

Baca Juga: Masih Jarang yang Tahu, Seperti Ini Cara yang Benar Menggunakan Biji Salak untuk Obat Asam Urat

2. Gula

Peningkatan asupan gula dapat menekan sistem kekebalan tubuh, terutama ketika melawan infeksi virus.