Network
MEDIA BLORA-Mengatur pola makan anak rasanya susah-susah gampang ya bunda, terlebih jika anak susah makan dan pilih-pilih makanan.
Adakah cara agar anak cepat gemuk dan mau makan?
Kuncinya adalah perhatian pemilihan menu makanan dan banyak makannya. Pilih makanan yang bernutrisi tinggi agar kebutuhan anak tetap terpenuhi.
1 Memberikan makanan yang berkalori tinggi
Bunda juga bisa memberi makanan yang berkalori tinggi kepada anak. Makan makanan yang berkalori tinggi bisa memicu pertumbuhan anak. Misalnya, salmon,telur,ayam,kacang-kacangan,daging dan masih banyak lainnya.
2 Membiasakan anak untuk makan teratur
Jadwal pemberian makan anak juga menjadi faktor utama untuk tumbuh kembang anak, bunda harus tahu kapan jam anak sarapan, makan siang, dan makan malam.
Sajikan makanan dan snack pada waktu yang sama setiap hari. Jika anak memilih untuk tidak makan, waktu ngemil yang teratur akan membantu anak mengonsumsi makanan bergizi.
Baca Juga: Update: Pencairan Bansos bagi KPM PKH dan BPNT, Mulai Disalurkan pada 5 Maret 2022, Begini Cara Cek
