Network
MEDIA BLORA – Simak ulasan tentang berbagai macam manfaat dari daun sambiloto untuk kesehatan tubuh dan kecantikan untuk para wanita.
Tanaman sambiloto adalah tanaman herbal tradisional khas asia, di Indonesia tanaman herbal satu ini tumbuh dengan mudah dan subur.
Dari tanaman ini, yang paling sering digunakan adalah daunnya, daun sambiloto memiliki banyak kandungan nutri yang berguna untuk mencegah berbagai penyakit, memperkuat daya tahan tubuh dan kecantikan.
Tanaman dengan bahasa latin Andrographis paniculata ini banyak mengandung zat aktif yang disebut andrografolida.
Sekedar informasi zat yang terdapat pada bagian batang dan daun tanaman sambiloto ini memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan antivirus.
Selain itu, tanaman herbal ini juga kaya akan kandungan antioksidan seperti saponin, terpenoid, tannin, dan flavonoid.
Berkat kandungan berbagai zat kimia di atas, sambiloto kerap dimanfaatkan untuk memelihara dan menjaga kesehatan tubuh.
Berikut ini adalah deretan manfaat daun sambiloto untuk kesehatan dan kecantika sertan bagaimana cara mengolahya yang MEDIA BLORA rangkum dari berbagai sumber:
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Ekstrak dari daun sambiloto ternyata dapat meningkatkan daya tahan pada tubuh.
Bahkan dengan mengonsumsi daun sambiloto secara benar bisa mendeteksi dan membasmi sel-sel kanker di dalam tubuh.
- Meredakan Gejala Flu
Manfaat lain daun sambiloto adalah dapat meredakan gejala flu jika diolah dan dikomsumsi tidak secara beelebihan.
Daun sambiloto mengandung zat yang bersifat antiradang, antibakteri, dan antivirus.
Baca Juga: Selain Buat Obat, Manfaat Dari Jeruk Nipis Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Cepat
Zat-zat tersebut bermanfaat untuk mengurangi gejala flu seperti bersin-bersin, demam, radang, dan lainnya.
- Mencegah infeksi pada kulit
Perlu diketahui, daun sambiloto dapat melindungi kulit dari infeksi akibat bakteri dan virus. Ini karena daun sambiloto mengandung zat aktif yang bersifat antibakteri dan antivirus.
Selain infeksi pada kulit, daun sambiloto juga bisa digunakan untuk meredakan gejala infeksi pada saluran pernapasan, seperti flu, sinusitis dan pneumonia.
- Meredakan Demam
Manfaaat lain selain meredakan gejala flu, daun sambiloto juga bisa digunakan sebagai obat pereda demam alami.
Manfaat lain tersebut adalah berkat efek antiradang, antibakteri, dan antivirus yang terdapat di dalam tumbuhan sambiloto.
- Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat kelima dari daun sambiloto yang dikonsumsi sebagai jamu, teh herbal, atau suplemen juga diketahui dapat menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: Sajadah Panjang – Chord Gitar dan Lirik Lagu yang Dinyanyikan Bimbo , Kunci Mudah Dimainkan
Tanaman sambiloto diketahui dapat melebarkan pembuluh darah sehingga melancarkan aliran darah dan menjaga tekanan darah tetap stabil.
Supaya memperoleh manfaat daun sambiloto yang maksimal seperti diatas, Anda bisa mengolahnya menjadi minuman dengan cara direbus. Langkah-langkah untuk membuatnya sebagai berikut:
Cuci bersih daun sambiloto dengan air mengalir
Masukkan 5–6 lembar daun sambiloto ke dalam air panas.
Tambahkan ½ sendok teh biji jintan, lalu aduk rata.
Rebus selama 5–6 menit atau sampai mendidih.
Setelah matang, saring air rebusan tersebut.
Air rebusan daun sambiloto siap untuk diminum.
Jika tidak memiliki waktu untuk membuatnya, Anda tetap bisa mendapatkan manfaat daun sambiloto untuk kulit dengan cara mengonsumsinya dalam bentuk suplemen makanan. ***
