Network
MEDIA BLORA - Ternyata ketimun yang sering kita konsumsi mempuyai berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Banyak orang yang belum tahu akan hal ini, padahal banyak manfaat ketimun, salah satu mencegah dehidrasi.
Sudah tidak perlu diragukan lagi akan manfaat ketimun atau mentimun untuk kesehatan tubuh.
Karena manfaat ketimun tidak hanya baik untuk mencegah dehidrasi, buah yang sering dianggap sebagai sayuran ini juga baik untuk kesehatan tubuh lainnya.
Baca Juga: Jangan Kwatir yang Punya Masalah Pencernaan, Air Ketumbar Dapat Dijadikan Obat Alami
Seperti bermanfaat untuk kesehatan kulit, melancarkan pencernaan, dan mendukung keberhasilan diet.
Berbagai manfaat ketimun untuk kesehatan tubuh didapat dari zat antioksidan dan beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Seperti protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Selain itu, ketimun juga rendah kalori, tapi mengandung air dan serat yang cukup tinggi.
Dirangkum MEDIA BLORA dari berbagai sumber, berikut berbagai manfaat ketimun bagi kesehatan beserta penjelasannya.
