- Tape atau tapai secukupnya.
- Kurma (disarankan kurma ajwa).
- Garam non ratifikasi.
Adapun cara pembuatannya yaitu:
Baca Juga: Empat Komitmen Yang Membuat Tubuh Menjadi Sehat Menurut dr. Zaidul Akbar
Campurkan semua bahan dengan dimasukkan ke dalam blender dan diblender hingga tercampur merata.
Setelah itu saring minuman herbal tersebut atau bisa juga tidak usah disaring.
dr. Zaidul Akbar menambahkan akan lebih mantap jika minuman herbal ini juga ditambahkan dengan jahe yaitu dengan cara gebrek jahenya.
Selanjutnya tambahkan dengan air panas sampai aroma dan warnanya keluar.
Setelah itu tambahkan air jahe tersebut ke dalam minuman herbal yang tadi diblender.