Network
Beberapa bahan alami ini sudah lama dipercaya mampu mengatasi dan meredakan sesak napas.
Dikutip MEDIA BLORA dari berbagai sumber. Berikut ini adalah beberapa macam obat alami yang bisa menjadi pilihan Anda untuk meredakan sesak napas:
1. Jahe.
Ada banyak manfaat jahe untuk kesehatan. salah satunya adalah mampu meredakan gejala sesak napas.
Jahe memiliki kandungan senyawa gingerol dan shogaol yang dapat melegakan saluran pernapasan.
Cara memanfaatkan jahe sebagai obat sesak napas alami ini cukup mudah.
Baca Juga: Cukup Konsumsi Bahan Herbal ini, Kadar Gula Darah Tinggi Langsung Normal Kata dr. Zaidul Akbar
Anda bisa membuat minuman jahe hangat dengan merebus jahe yang telah diiris tipis bersama secangkir air selama 10–20 menit.
Agar minuman jahe tersebut terasa lebih menyegarkan, Anda juga bisa menambahkan perasan air lemon atau madu sesuai selera.
2. Jintan hitam.
