Network
1. Jahe bubuk
Jahe bubuk atau ekstrak jahe dipercaya dapat mengurangi gejala vertigo pada penderitanya.
Untuk meredakan vertigo dengan jahe bubuk, Anda bisa minum seduhan air dengan 1.000 miligram jahe bubuk saat serangan penyakit ini datang.
Apabila vertigo tak kunjung reda, Anda bisa mengonsumsi seduhan jahe bubuk lagi sebanyak 500 miligram selang empat jam.
2. Teh jahe
Anda juga bisa mengonsumsi seduhan jahe segar untuk mengatasi vertigo.
Caranya dengan siapkan air sebanyak dua gelas, lalu masukkan 1 inchi jahe segar, rebus selama lima menit, lalu saring larutan menjadi teh jahe siap minum.
Agar lebih meksimal, Anda bisa tambahkan bahan alami untuk meredakan pusing seperti labu dan biji seledri.
Untuk mencegah lambung bermasalah karena mengonsumsi jahe, sebaiknya makan dulu sebelum minum teh jahe.
