1. Atasi rasa mual
Dalam sebuah penelitian mengungkapkan jahe dapat mengatasi mual akibat perjalanan, kehamilan, bahkan tindakan medis seperti kemoterapi.
Hal itu dijelaskan Julie Upton yang merupakan salah satu pendiri Appetite for Health.
Riset itu diamini penelitian dari Thailand yang mengungkap jahe sama efektifnya dengan obat-obatan medis dalam mengatasi mabuk perjalanan.
2. Atasi kembung
Jahe dapat memecah gas-gas yang memicu kembung. Sehingga dengan rebusan daun pandan dan jahe dianggap efektif untuk mengatasi kembung.
3. Merendahkan nyeri otot
Senyawa anti-inflamasi yang terkandung pada jahe dapat untuk meredat nyeri otot akibat aktivitas berat.
4. Meredakan sakit kepala