Resep Jus Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi. Jangan Lupa Dicoba Ya!

- 17 Januari 2024, 06:30 WIB
Ilustrasi aneka jus buah-buahan
Ilustrasi aneka jus buah-buahan /Pixabay/

Jus Pepaya

Bahan:

-100 gram pepaya matang

-150 ml air es

-1 sdm gula (cairkan dengan air)

Cara membuat:

-Kupas dan potong-potong pepaya matang, masukkan ke dalam blender bersama madu dan air es.

-Blender halus lalu tuang ke dalam gelas.

-Jus pepaya sederhana siap minum selagi dingin.

-Jangan menyimpan jus pepaya terlalu kama karena akan mengalami oksidasi sehingga mengurangi kandungan nutrisi di dalamnya.

Halaman:

Editor: Muhammad Ma`ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah