MEDIA BLORA - Setiap wanita memiliki siklus menstruasi atau haid yang berbeda, ada yang normal, ada yang tidak teratur.
Menstruasi yang tidak teratur seringkali menimbulkan nyeri dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Tidak heran jika banyak wanita mencari tahu bagaimana cara agar menstruasi bisa normal.
Jadi sebelum Anda memutuskan untuk mengonsumsi obat apa pun, ada baiknya Anda memilih cara alami saat haid.
Seperti cara mengubah gaya hidup dan minum minuman sehat.
Baca Juga: Wajib Dicoba, Inilah 6 Obat Alami untuk Mengatasi atau Mengobati Gusi Bengkak
Dikutip MEDIA BLORA dari berbagai sumber, Berikut adalah minuman pereda nyeri haid.
1. Air hangat
Cara meredakan nyeri haid yang paling mudah yang bisa Anda coba adalah dengan mengkonsumsi air hangat.