Network
MEDIA BLORA - Jantung adalah organ tubuh yang sangat amat vital. Sangat penting menjaga kesehatan jantung demi hidup lebih sehat lagi.
Jantung merupakan organ dalam tubuh yang sangat penting bagi kelangsungan hidup manusia. Jantung bermasalah, maka kelangsungan hidup manusia juga akan terancam.
Sangat penting bagi manusia untuk menjaga jantung sehat dalam tubuh seseorang. Maka perlu tahu cara menjaga kesehatan jantung dengan baik dan benar.
Baca Juga: Mengenal Asam Jawa yang Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Penyakit jantung merupakan kondisi yang mempengaruhi jantung sehingga jantung tidak berfungsi dengan normal.
Banyak hal yang bisa menjadi faktor risiko penyakit jantung. Namun kita dapat melakukan beberapa hal mudah agar dapat terhindar dari penyakit jantung.
Hal sehari-hari yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung, diantaranya dengan tetap aktif dalam beraktivitas fisik, seperti olahraga atau mengerjakan pekerjaan rumah.
bagi pecandu rokok, perlu diperhatikan bahwa merokok dapat mengancam kesehatan jantung. dianjurkan untuk jangan merokok, jika terlanjur maka bisa berupaya untuk berhenti.
Adanya lemak yang menumpuk pada tubuh seseorang juga dapat menjadi ancaman jantungnya. sangat penting untuk mengatur berat badan.
