MEDIA BLORA - Inilah manfaat puasa Senin Kamis yang tidak banyak diketahui.
Artikel kali ini akan membahas manfaat puasa Senin Kamis yang banyak dilakukan oleh umat Islam
Keutamaan puasa Senin Kamis begitu luar biasa. Mengerjakannya bernilai ibadah. Dan ini termasuk dalam jenis ibadah yang dicontohkan oleh Rasulullah.
Puasa ini hukumnya sunah. Meskipun sunah, Rasulullah menganjurkan umatnya untuk mengerjakannya.
Hal ini tidak lepas dari keutamaan dari kedua hari tersebut. Lantas, apa saja keutamaannya?
Keutamaan dari Hari Senin dan Kamis
Beribadah di kedua hari tersebut sangatlah baik. Karena keduanya termasuk hari istimewa bagi umat Islam.
Betapa tidak, Senin termasuk hari spesial yang menandai kelahiran Nabi Muhammad SAW. Beliau ialah Nabi terakhir yang membawa manusia dari kegelapan menuju ke jalan cahaya.
Tidak hanya itu saja, Senin juga merupakan hari di mana wahyu pertama diturunkan pada Nabi Muhammad.
Kemudian, hari Senin dan Kamis merupakan hari di mana semua amal ibadah dari hamba akan disetorkan. Saat amal disetorkan, cara terbaiknya ialah tetap dalam keadaan ibadah seperti puasa.
Baca Juga: Inilah Tata Cara Membaca Istighfar yang Benar Menurut Ulama
Ini pun dicontohkan oleh Nabi Muhammad di masa kenabian. Tentu saja, teladan seperti ini akan sangat baik untuk diikuti sebagaimana Nabi begitu menyukainya.
Keutamaan Berpuasa Senin Kamis
Mengerjakan puasa di hari Senin Kamis tentu saja memiliki keutamaan. Terlebih puasa ini memang termasuk dari kegemaran Nabi di masa itu.
Perihal keutamaannya, puasa ini dapat menjadi media untuk lebih dekat dengan Allah. Pahala dari ibadah ini pun sangat besar. Terlebih, pahala puasa ini langsung dicatat/diberikan dari Allah sendiri.
Ini berkebalikan dengan jenis ibadah lain. Yakni dicatat kebaikannya oleh Malaikat yang ditugasi oleh Allah.
Selain mendekatkan diri pada Allah, keutamaan lainnya ialah dapat membentengi dari godaan setan. Karena, puas ini dapat membuat nafsu terhalang sehingga tidak mendesak untuk mengajak bermaksiat.
Menariknya lagi, puasa ini juga sangat bermanfaat bagi Kesehatan. Di antaranya dapat menyehatkan sistem pencernaan, hingga menyeimbangkan tekanan darah hingga kolesterol
Betapa luar biasanya Fadhilah dari puasa tersebut, sudah semestinya seseorang mengerjakannya. Tentu saja, niatkan untuk beribadah dengan ikhlas.
Baca Juga: Inilah Tata Cara Sholat Hajat Lengkap 12 Rakaat, untuk Meminta Sesuatu agar Dikabulkan
Tata Cara Mengerjakan Puasa Senin Kamis
Puasa ini disunahkan untuk umat Islam. Untuk mengerjakannya, tata caranya sama dengan puasa wajib di bulan Ramadhan.
Hanya saja, niatnya ialah menjalankan puasa sunah. Cukup dengan niat puasa sunah di hari tersebut karena Allah.
Untuk waktu niatnya sendiri, seseorang memiliki waktu lebih lama. Jika puasa Ramadan wajib di malam hari, maka puasa Senin Kamis ini dapat diniatkan meskipun di pagi hari.
Batas meniatkan puasa sunah ini sampai masuk waktu zuhur. Jadi, bila Anda belum makan dan minum di pagi hari, Anda bisa berniat puasa pada hari tersebut.***