MEDIA BLORA – Donor darah secara rutin dilakukan akan berdampak positif bagi kesehatan tubuh. Selain mampu mencegah penyakit kanker, terdapat kebaikan lain di dalamnya.
Donor darah merupakan kegiatan pengambilan darah dari Pendonor secara sukarela yang nantinya akan disalurkan kepada orang yang membutuhkan.
Donor darah dinilai sebagai kegiatan yang baik serta menyehatkan. Kegiatan donor darah juga dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat. Jadi, tidak hanya menguntungkan bagi si penerima
Baca Juga: Cara Mudah yang Bisa Dicoba untuk Mengurangi Mata Minus. Lakukan untuk Membuktikannya
Darah merupakan salah satu komponen terpenting dalam tubuh manusia. Keputusan untuk menyumbangkan darah melalui donor darah dapat menyelamatkan satu kehidupan, atau bahkan beberapa nyawa sekaligus.
Sebelum melakukan donor, calon pendonor akan dilakukan seragkaian pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu oleh petugas, seperti kondisi fisik dalam keadaan sehat, usia, suhu tubuh, tekanan darah, dan kadar hemoglobin (Hb) sesuai standar yang ditetapkan.
Tidak kalah penting, sebelum melakukan donor darah, pastikan asupan gizi dalam tubuh terutama zat besi telah terpenuhi, istirahat yang cukup, serta minum air yang cukup agar tubuh dalam keadaan prima dan siap melakukan donor.
Adapun manfaat dari donor darah yang dapat dirasakan bagi pendonor yang rutin melakukan kegiatan donor darah diantaranya sebagai berikut:
Mencegah Penyakit Kanker
Manfaat kegiatan donor darah adalah dapat munurunkan resiko kanker. Hal ini karena zat besi yang berlebihan di dalam tubuh dapat menimbulkan radikal bebas yang lebih tinggi dimana tingginya radikal bebas dapat memicu tumbuhnya kanker.
Dengan mendonorkan darah, zat besi di dalam tubuh akan berkurang dan tidak melebihi yang semestinya.
Mencegah Penyakit Jantung
Donor darah dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Hal ini karena zat gizi dalam darah akan bertambah setelah donor darah.
Selain itu, penyumbatan darah di dalam jantung akan ikut berkurang dan alirah darah menjadi lancar. Detak jantung akan lebih stabil setelah mendonorkan darah.
Baca Juga: Khasiat Air Kelapa yang Jarang Orang Ketahui. Salah Satunya dapat Mencegah Penyakit Jantung
Membantu Meningkatkan Produksi Sel Darah Merah
Donor darah bermanfaat dapat membantu menstimulasi produksi sel darah merah. Hal ini dikarenakan setelah dilakukan donor darah, sumsum tulang belakang akan segera memproduksi sel darah merah yang baru untuk menggantikan darah yang telah berkurang.
Dengan demikian, darah pun akan tergantikan menjadi darah yang lebih segar dan sehat. Tubuh pun akan terpenuhi kebutuhan sel darah merah yang sehat.
Menurunkan Berat Badan
Melakukan donor darah secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan saat donor darah berlangsung, 450 mililiter darah yang disalurkan dapat membakar kalori di dalam tubuh sebesar 650 kalori.
Dengan adanya hal tersebut tentu membuat badan jadi lebih sehat dan terasa lebih ringan. Sehingga berat badan dapat berkurang secara otomatis.
Beberapa hal di atas adalah sebagian dari banyaknya manfaat donor darah secara rutin. Dengan melakukan donor darah juga dapat mendeteksi suatu penyakit.
Hal ini dikarenakan sebelum disalurkan kepada orang lain, darah yang telah didonorkan otomatis akan diperiksa terlebih dahulu.
Baca Juga: Aneka Resep Masakan dari Mie. Bagi Penggemar Mie Sebaiknya Catat dan Coba Buat Sendiri Pasti Nagih
Darah yang telah didonorkan harus memasuki laboratorium terlebih dahulu untuk memastikan apakah darah tersebut didalamnya terdapat penyakit tertentu atau tidak.
Jika darah terbebas dari hasil penyakit, maka darah dapat disalurkan kepada yang membutuhkan. Namun jika terdeteksi suatu penyakit, maka petugas akan segera memberitahukan hal tersebut kepada Si Pendonor.***