Selain mendekatkan diri pada Allah, keutamaan lainnya ialah dapat membentengi dari godaan setan.
Karena, puas ini dapat membuat nafsu terhalang sehingga tidak mendesak untuk mengajak bermaksiat.
Menariknya lagi, puasa ini juga sangat bermanfaat bagi Kesehatan. Di antaranya dapat menyehatkan sistem pencernaan, hingga menyeimbangkan tekanan darah hingga kolesterol
Betapa luar biasanya Fadhilah dari puasa tersebut, sudah semestinya seseorang mengerjakannya.
Tentu saja, niatkan untuk beribadah dengan ikhlas.
Tata Cara Mengerjakan Puasa Senin Kamis
Puasa ini disunahkan untuk umat Islam. Untuk mengerjakannya, tata caranya sama dengan puasa wajib di bulan Ramadhan.
Hanya saja, niatnya ialah menjalankan puasa sunah. Cukup dengan niat puasa sunah di hari tersebut karena Allah.
Baca Juga: Keutamaan Surat Ar Rahman untuk Jodoh dan Cara Pengamalannya
Untuk waktu niatnya sendiri, seseorang memiliki waktu lebih lama. Jika puasa Ramadan wajib di malam hari, maka puasa Senin Kamis ini dapat diniatkan meskipun di pagi hari.