Anda Harus Tahu, 5 Waktu Tidur yang Harus Dihindari, Ini Menurut Rasulullah SAW.

MEDIA BLORA - Anda harus tahu, lima waktu tidur yang harus dihindari menurut Rasulullah SAW.

Waktu istirahat atau tidur memang sangat perlu dan penting untuk dilakukan karena untuk memulihkan tenaga.

Rasulullah SAW telah memberikan contoh tentang waktu tidur yang harus dihindari, karena baik buat kesehatan.

Tidur menjadi salah satu cara untuk beristirahat dan mengembalikan stamina kita.

Baca Juga: Resmi, 1 Ramadhan 1443H Jatuh Pada Ahad, 3 April 2022, Hasil Sidang Isbat Kemenag

Karena tidur juga bisa meningkatkan produktifitas kita, hal ini sangat penting untuk memberhentikan waktu tidur kita.

Ada beberapa waktu tertentu yang kita tidak boleh melakukan dan harus dihindari untuk tidur.

Hal ini karena tidak baik dan akan mempunyai dampak buruk bagi kondisi kesehatan kita.

Dirangkum MEDIA BLORA dari berbagai sumber, berikut 5 waktu tidur yang hendaknya dihindari menurut Rasulullah SAW.

1. Tidur di waktu pagi setelah shalat shubuh