MEDIA BLORA - Inilah prediksi 50 soal PAT PJOK kelas 7 semester 2 sesuai kisi-kisi Kurikulum Merdeka beserta kunci jawaban, cocok digunakan sebagai latihan sebelum Pelaksanaan PAT Tahun Ajaran 2023 2024.
Para siswa dianjurkan untuk mencoba mengerjakan prediksi 50 soal PAT PJOK kelas 7 semester 2 Kurikulum Merdeka tanpa melihat kunci jawaban terlebih dahulu, guna meningkatkan pemahaman dan keterampilan mereka dalam mapel PJOK.
Prediksi 50 soal PAT PJOK kelas 7 semester 2 ini dapat menjadi referensi tambahan bagi orang tua atau siswa kelas 7 SMP/MTs sebagai persiapan menuju PAT Semester 2 tahun ajaran 2023 2024.
Semoga prediksi 50 soal PAT PJOK kelas 7 semester 2 dan kunci jawaban ini bermanfaat sebagai sarana latihan yang efektif bagi siswa dalam menghadapi Penilaian Akhir Tahun (PAT) tahun ajaran 2023 2024.
Sebagaimana MEDIA BLORA rangkum dari berbagai sumber berikut prediksi 50 soal PAT PJOK kelas 7 semester 2 yang pas untuk bahan belajar di rumah.
1.sikap pasang dalam pencak silat ditinjau dari teknik penggunaanya yaitu....
a.terbuka
b.tertutup
c.terbuka dan tertutup
d.melangkah dan mundur
Jawaban C
2.semua perlombsalah satu nomor aan lari dimana peserta berlri dengan kecepatan penuh\maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh\sampai jarak yang yang telah di tentukan,merupakan…..
A. lari jsrak pendek
b. lari menegah
c. lari jauh
d. lari gawang
Jawaban A
3. nomor lari jarak penek [SPRINT] yaitu….
a.100,200,400
b.600,800,1000m
c.1200,2400,4000m
d.5000,1000,2000m
Jawaban A
4.pelari nomor atletik lari jarak pendek sering di sebut…..
a.striker
b.sprinter
c.smasher
d.running
Jawaban B
5.induk organisasi pencak silat indonnesa adalsh…..
a.pssi
b.ptmsi
c.ipsi
d.forki
Jawaban C
6.lari sprinti\jarak pendek merupakan salah satu nomor lari dari cabang olahraga…
a.akuatik
b.atletik
c.bela diri
d.sepak bola
Jawaban B
7.lari jarak pendek merupakan salah satu nomor lari dari cabang olahraga….
a.lempar
b.merayap
c.lari
d.lompat
Jawaban C
8.fugsi dari gerakan langkah dalam pencak silat pencak silat adalah…
a.untuk mengatur gaya
b.sebagai dasar tumpuhan
c.utuk serngan lawan
d.sebagai pengantar teknik
Jawaban B
9.sikap dasar dan langkah kuda kuda yaitu….
A.berdiri kngkang
B.berdiri kuda kuda
c.istirahat
d.tegak
Jawaban A
10.pada hakikt nya penyak silat memiliki ciri ciri sebagai berikut,kecuali…….
a.lebih besifat pertahanan
b.banyak varan dlm langkah
c.kekuatan penuh
d.berfungsi melindungi diri
Jawaban C
11. Teknik meletakkan peluru yang benar dalam tolak peluru kecuali…
a. Peluru di pegang dengan tangan kiri
b. Tangan yng memegang peluru mengatur letak peluru
c. Lengan kiri di muka dada sedikit ditekuk
d. Kaki kiri kendor dan menapak pada ujung kaki
Jawaban D
12. Badan condong ke depan, dagu diangkat, badan agak miring kesamping kiri, pandangan kea rah jatuhnya peluru merupakam sikap badan…
a. Ketika akan menolak
b. Setelah menolakan peluru
c. Ketika meletakan peluru
d. Saat mendarat
Jawaban B
13. Kuda kuda dengan salah satu kaki berada di belakang dengan keadaan menyilang dan kaki di tumpukan ke belakang ,badan tetap lurus agar tidak jatuh saat melakukan gerakan tersebut merupakan gerakan kuda kuda…
a. Silang belakang
b. Silang depan
c. Samping
d. Tengah
Jawaban A
14. Gerak maju langkah kaki yang dilakukan sedemikian rupa sehingga kontak dengan tanah tetap terpelihara dan tidak terputus disebut…
a. Lari
b. Jalan cepat
c. Lompat jauh
d. Lompat tinggi
Jawaban B
15. Pada saat,dada di condongkan ke depan dan ayunan tangan ke belakang merupakan gerakan memasuki garis finish pada…
a. Lari jarak jauh
b. Lari jarak pendek
c. Lompat jauh
d. Lompat tinggi
Jawaban B
16. Gerakan kaki yang berjalan selama melayang di udara, gunanya supaya bisa mempersiapkan pendaratan yang lebIh sempurna lagi merupakan teknik… dalam lompat jauh.
a. Awalan
b. Tolakan
c. Melayang di udara
d. Mendarat
Jawaban C
17. Perubahan injakan kaki dari suatu tempat ke tempat lainya disebut…
a. Kuda kuda
b. Pukulan
c. Tendangan
d. Pola langkah
Jawaban D
18. Kedua tangan mengepal di samping pinggang,tangan kiri memukul kedepan,diikuti tangan kanan merupakan gerakan pukulan ….
a. Depan
b. Sangkal
c. Melingkar
d. Samping
Jawaban B
19. Tendangan yng dilakukan dengan lintasan dari samping perkenaanya pada punggung kaki disebut tendangan….
a. Lurus
b. zigzag
c. Belakang
d. Sabit
Jawaban D
20. Upaya pembelaan dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan disebut…
a. Tendangan
b. Hindaran
c. Tangkisan
d. Elakan
Jawaban C
21. Manfaat dari melakukan latihan senam irama tidak akan terpenuhi jika...
A. Tanpa menggunakan program latihan
B. Latihan dilakukan dengan teratur
C. Dilarang dengan sistematik
D. Kurang Istirahat
Jawaban A
22. Sikap awal yang betul saat guling belakang ialah...
A. Duduk terus berdiri
B. Jongkok terus berguling
C. Duduk terus lompat
D. Jongkok terus lompat
Jawaban B
23. Setiap gerakan senam dalam praktiknya memiliki rangkaian gerak mulai dari awal sampai gerakan akhir, dalam kegiatan praktik senam lantai guling depan sikap akhirnya ialah...
A. Berdiri tegak
B. Jongkok
C. Duduk
D. Telungkup
Jawaban B
24. Latihan pemanasan dalam senam ritmik memiliki tujuan yang bersifat...
A. Ateletik
B. Senam
C. Bela diri
D. Permainan
Jawaban D
25. Sikap badan saat akan melakukan langkah ke depan ialah...
A. Berdiri tegak
B. Berdiri istirahat
C. Berdiri kangkang
D. Berdiri bebas
Jawaban A
26. Salah satu aktivitas gerak berirama ialah langkah, Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama ialah...
A. Berdiri tegak
B. Berdiri istirahat
C. Berdiri santai
D. Berdiri rileks
Jawaban A
27. Istilah lain dari langkah ke depan dalam senam irama disebut...
A. Loop pass
B. Balance Pass
C. Bijtrek Pass
D. Galop Pass
Jawaban D
28. Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik ialah...
A. Kekuatan tubuh
B. Koordinasi gerak
C. Kelenturan tubuh
D. Ketetapan gerak
Jawaban C
29. Tujuan dari kedua tangan memegang tulang kering saat panggul menyentuh matras pada saat melakukan guling ke depan ialah...
A. Memudahkan berguling
B. Meluruskan arah guling
C. Menguatkan pegangan
D. Keseimbangan
Jawaban D
30. Di bawah ini ialah bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, kecuali...
A. Langkah rapat
B. Langkah biasa
C. Langkah keseimbangan
D. Langkah ke belakang
Jawaban D
31. Gerakan yang diawali sikap awal jongkok, kedua kaki rapat, letakan lutut ke dada, kedua tangan menumpu di depan ujung kaki, selanjutnya bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukan kepala, setelah itu dilanjutkan gerakan berguling ke depan setelah panggul menyentuh matras peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok. Rangkaian gerakan tersebut disebut...
A. Guling ke depan
B. Guling Lenting
C. Guling ke belakang
D. Meroda
Jawaban A
32. Sikap badan yang betul saat melakukan guling ke depan ialah posisi badan...
A. Diluruskan
B. Direbahkan
C. Dibulatkan
D. Dimiringkan
Jawaban C
33. Posisi teman yang membantu saat melakukan guling ke depan berada pada...
A. Di depan yang melakukan berguling
B. Di belakang yang melakukan berguling
C. Di sebelah kanan matras
D. Di atas matras
Jawaban C
34. Senam lantai yang diawali dari berdiri membelakangi matras, jongkok kepala ditundukan, dorong kedua kaki dan berguling ke belakang sampai kembali berdiri, gerakan terebut disebut...
A. Guling belakang
B. Guling lenting belakang
C. Guling depan
D. Lompat Harimau
Jawaban A
35. Fungsi musik dalam senam irama ialah sebagai...
A. Irama gerakan
B. Koordinasi gerakan
C. Menghibur
D. Menambah semangat
Jawaban D
36. Dalam melakukan rangkaian latihan gerak ritmik secara keseluruhan sebaiknya menggunakan waktu...
A. 15 Menit
B. 20 Menit
C. 25 Menit
D. 30 Menit
Jawaban D
37. Penekanan yang tidak diberikan dalam melakukan senam irama ialah...
A. Keindahan geraknya
B. Ketepatan gerak dan irama
C. Kecepatan gerak
D. Keindahan dan keharmonisan gerak
Jawaban C
38. Ayunkan kedua lengan ke belakang selanjutnya putar kedua lengan melalui bawah ke samping badan merupakan gerakan mengayun lengan...
A. Satu lengan ke depan
B. Satu lengan ke belakang
C. Satu lengan ke samping
D. Dua lengan ke depan dan belakang
Jawaban D
39. Pengelompokan gerakan dalam senam irama biasanya ada tiga bagian, dibawah ini yang bukan kelompok gerak irama ialah...
A. Gerakan peregangan
B. Gerakan Inti
C. Gerakan pemanasan
D. Gerakan penenangan
Jawaban A
40. Berdiri dengan sikap tegak, langkahkan kaki kiri jatuhkan pada tumit dan kedua lengan di samping badan, langkahkan kaki kanan jatuhkan pada tumit secara bergantian, merupakan gerakan...
A. Langkah biasa
B. Langkah rapat
C. Langkah ke belakang
D. Langkah keseimbangan
Jawaban A
41. Sikap pergelangan kaki yang benar saat menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah ........
A. Diputar keluar dan dikunci
B. Diputar keluar dan dikendurkan
C. Diputar kedalam dan dikunci
D. Diputar keatas dan dikunci
Jawaban C
42. Berikut ini yang tidak termasuk operan dalam bola basket adalah ...
A. Chest pass
B. Hook pass
C. Bounce pass
D. Over head pass
Jawaban B
43. Operan keteman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut ...
A. Chest pass
B. Overhead pass
C. Bounce pass
D. Hook pass
Jawaban A
44. Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli adalah ........
A. Dirapatkan dan diluruskan
B. Dirapatkan dan ditekuk
C. Direnggangkan dan diluruskan
D. Direnggangkan dan ditekuk
Jawaban A
45. Game set untuk permainan bulu tangkis adalah ...
A. 18 poin
B. 19 poin
C. 20 poin
D. 21 poin
Jawaban D
46. Peralatan yang dibutuhkan dalam bulu tangkis yaitu ........
A. Kok dan bet
B. Raket dan bola
C. Raket dan kok
D. Raket dan meja
jawaban C
47. Induk organisasi bulu tangkis dunia adalah ........
A. FIFA
B. FIA
C. IBF
D. FIBA
jawaban C
48. Pukulan yang sangat menentukan dalam awal peroleh nilai dalam permainan bulu tangkis adalah
A. Smash
B. Drive
C. lob
D. Servis
jawaban D
49. Dalam permainan bulutangkis memerlukan unsur-unsur gerakan, kecuali ...
A. Kekuatan
B. Kecepatan
C. Kelincahan
D. Keindahan
Jawaban D
50. Nomor lari Jarak pendek dalam cabang olahraga atletik adalah ........
A. 100, 200 dan 300 meter
B. 100, 200 dan 400 meter
C. 200, 400 dan 800 meter
D. 200,400 dan 1600 meter
Jawaban B
Itulah artikel prediksi 50 soal PAT/UKK PJOK kelas 7 semester 2 Kurikulum Merdeka Tahun Ajaran 2023 2024, beserta kunci jawaban yang dapat dijadikan sebagai latihan sebelum PAT semester 2 dilaksanakan.***
*Disclaimer
1. Konten ini dibuat untuk siswa atau orang tua dalam proses evaluasi belajar dalam menemukan soal dan kunci jawaban.
2. Artikel ini tidak mutlak menjamin kebenaran jawaban.
3. Jawaban bersifat terbuka, dimungkinkan bagi guru atau siswa mengeksplorasi jawaban lain yang lebih baik.