Network
2. Cina kuno sejak 2700 sebelum masehi, mereka sudah mengenal beberapa bentuk sederhana dari senam lantai yang dulu dilakukan di biara-biara dan bukan sebagai sebuah senam tetapi sebagian dari langkah pengobatan dan juga beladiri. Catatan mengenai gerakan sederhana dari senam lantai ini bisa di jumpai di kitab peninggalan...
a. Sutasoma
b. Tututinular
c. Semar mesem
d. Khong Hu Co
Jawaban D
3. Mempelajari aktivitas gerak berirama harus mengetahui prinsip-prinsip gerak, Prinsip gerakan dalam senam irama ditentukan oleh...
a. Keseimbangan, kelentukan, kekuatan
b. Kontinuitas, kelentukan, keseimbangan
c. irama, kelentukan, kontinuitas
d. kecepatan, irama, kekuatan
Jawaban C
4. Posisi awal berdiri yang benar saat akan melaksanakan gerak langkah kaki biasa ialah...
a. Berdiri tegak langkah kaki kiri
b. Berdiri tegak langkah kaki kanan
c. berdiri bungkuk langkah kaki kanan
d. berdiri bungkuk langkah kaki kiri
Jawaban A
5. Berikut yang termasuk akhir gerakan langkah kaki rapat ialah...
