Network
2. Kemampuan seseorang mengubah posisi di area tertentu, dari depan ke belakang, dari kiri ke kanan, atau dari samping ke depan, disebut ….
a. Daya tahan tubuh
b. Kecepatan
c. Kekuatan
d. Kelentukan
e. Kelincahan
Jawaban E
3. Salah satu gerakan latihan kelincahan adalah ….
a. Lari belak-belok (zig – zag)
b. Lari 50 meter
c. Push up
d. Back up
e. Lompat ke depan
Jawaban A
4. Senam lantai adalah senam yang dilakukan di lantai dengan ukuran ….
a. 4 x 4 meter
b. 6 x 6 meter
c. 9 x 9 meter
d. 10 x 10 meter
e. 12 x 12 meter
Jawaban E
5. Yang tidak termasuk unsur-unsur dalam senam lantai adalah ….
