8. Panjang tongkat yang digunakan untuk lari estafet ialah ...
a. 20 cm
b. 25 cm
c. 30 cm
d. 35 cm
e. 40 cm
Jawaban: c
9. Gerakan yang ada dalam digunakan untuk lari estafet ialah ...
a. berjingkat (hop)
b. melangkah (step)
c. melompat (jump)
d. a, b, dan c benar
e. mendarat
Jawaban: e
10. Agar dapat melakukan lompat jangkit dengan benar maka harus menguasai teknik dasar lompat jangkit berikut ini, kecuali ...
a. jangkit
b. melangkah
c. melompat
d. melayang
e. hop dan step
Jawaban: d
11. Pada olahraga pencak silat usaha untuk memasukkan pukulan atau tendangan ke bidang sasaran (anggota badan lawan) dengan menggunakan tangan atau kaki dinamakan ...