Network
a. serangan
b. pukulan
c. tendangan
d. pembelaan
e. a dan d benar
Jawaban: a
12. Suatu usaha pembelaan diri dari serangan lawan dengan cara mengadakan kontak langsung terhadap pukulan atau tendangan lawan, dalam olahraga pencak silat dinamakan ...
a. hindaran/elakan
b. tangkisan
c. tangkapan
d. jatuhan
e. kuncian
Jawaban: a
13. Panjang papan tumpuan pada lompat jangkit ialah ...
a. 2,75 meter
b. 1,22 meter
c. 2,22 meter
d. 4, 25 meter
e. 1,25 meter
Jawaban: b
14. Tujuan utama dari latihan kondisi fisik adalah untuk meningkatkan ...
a. kebugaran jasmani
b. daya tahan tubuh
c. kelentukan persendian
d. kekuatan otot
e. meningkatkan kecepatan
