Manfaat Air Garam untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang diketahui, Bisa Dipraktikkan di Rumah

MEDIA BLORA – Simak ulasan mengenai manfaat air garam untuk kesehatan tubuh, yang bisa dipraktikkan pembuatannya di rumah.

Garam adalah bahan umum yang dapat ditemukan di dapur sebagai bumbu dalam masakan, selain itu gram juga mudah didapatkan dan jarang ada kelangkaan garam.

Perlu diketahui, garam mengandung mineral yodium yang mempunyai peran penting dalam menjaga organ tubuh agar berfungsi dengan baik.

Namun apakah anda tahu, bahwa air garam mempunyai manfaat  untuk kesehatan yang dapat Anda buat sendiri obatnya di rumah?

Berikut MEDIA BLORA rangkum dari berbagai sumber manfaat air garam untuk kesehatan yang dapt dibuat sendiri dirumah.

1. Sebagai obat kumur

Tentunya banyak yang mengalami bau mulut yang tidak sedap, bau mulut umumnya disebabkan oleh bakteri. Air garam dapat membantu membersihkan  dan menghilangkan bau mulut.

Baca Juga: Ternyata Daun Jelatang yang Dianggap Tumbuhan Liar ini Bermanfaat Bagi Kesehatan, Bisa untuk Obat Rematik

Tak hanya itu, air garam juga membantu menenangkan segala jenis sakit atau iritasi.

Untuk membuat ramuan penghilang bau mulut dengan garam  juga sangat mudah.

cukup dengan menambahkan garam kedalam air hangat. Campur dengan baik lalu gunakan dengan mengumur-ngumur di mulut Anda.

Seandainya anda lebih suka menambahkan rasa kedalam obat kumur, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak peppermint.

2. Sebagai obat penyembuh luka

Garam laut mempunyai sifat anti-inflamasi yang dapat membuat proses penyembuhan lebih cepat dan lebih mudah pada luka luar.

Mandi dengan air garam bisa membantu membunuh bakteri, sehingga dapat mencegah iritasi kulit.

Hal ini juga dapat meningkatkan hidrasi pada kulit sehingga dapat membantu menyembuhkan luka.

Baca Juga: Penjelasan Chelsea Terkait Sanksi yang Diterima oleh Roman Abramovich

Cara membuatnya cukup mudah yaitu tambahkan secangkir garam laut kedalam bak mandi Anda yang diisi dengan air hangat.

Anda juga dapat menambahkan wewangian dalam bak mandi misalnya dengan menambahkan beberapa tetes lavender atau minyak esensial lainnya yang bisa memberikan aroma yang menenangkan.

Demikianlah ulasan mengenai manfaat air garam untuk kesehatan tubuh yang bisa dipraktikkan dirumah.***