MEDIA BLORA - Daun Mangga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan yang tak kalah banyak dengan buah mangga itu sendiri.
Ternyata daun mangga mempunyai manfaat begitu besar bagi kesehatan tubuh.
Tentang manfaat buah mangga yang luar biasa bagi kesehatan dan cara mengkonsumsinya akan dijelaskan dalam artikel ini.
Manfaat daun mangga diperoleh dengan mengonsumsi air rebusannya atau kerap disebut teh daun mangga.
Daun mangga mengandung polifenol dan terpenoid, yang dikenal karena kemampuannya melindungi dari efek negatif radikal bebas.
Zat-zat ini, pada gilirannya, memiliki efek positif pada kesehatan visual dan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu, konsumsi rutin dapat mengurangi risiko penyakit.
Berikut manfaat daun mangga yang dirangkum MEDIA BLORA dari SteptoHealth. Salah satunya mengobati diabetes
Aktivitas anti inflamasi
Salah satu sifat daun mangga yang paling menonjol adalah sifat anti-inflamasinya. Setidaknya inilah yang dinyatakan oleh sebuah penelitian yang dipublikasikan di BioFactors.
Baca Juga: Jangan Kaget! Cukup dengan Biji Labu Kuning Ternyata Bisa Membuat Tidur Nyenyak, Begini Caranya
Mereka mengklaim bahwa mangiferin mengandung polifenol yang memiliki struktur C-glikosil xanton, yang berpotensi menghambat peradangan berlebih.
Faktanya, ada aktivitas biologis lain yang dikaitkan dengannya, seperti sifat antioksidan, antidiabetes, analgesik, dan imunomodulator.
Beberapa percaya mereka dapat membantu mengurangi risiko kondisi jantung dan neurologis.
Daun mangga untuk mengobati diabetes
Diabetes adalah penyakit kompleks yang membutuhkan pengawasan dan perawatan medis.
Oleh karena itu, sebaiknya hanya menggunakan obat seperti daun mangga sebagai pelengkap pengobatan.
Tumbuhan ini juga memiliki efek menguntungkan pada pengendalian kadar glukosa dalam darah karena kemampuannya memperbaiki metabolisme lemak.
Bahkan, penelitian yang dipublikasikan di Plos One membandingkan efek ekstrak daun mangga dan glibenclamide (obat diabetes).
Pada akhirnya, mereka menentukan kelompok ekstrak memiliki kadar glukosa yang sedikit lebih rendah daripada kelompok glibenclamide setelah dua minggu.
Baca Juga: Berikut Obat Alami Paling Ampuh untuk Mengatasi Sakit Vertigo
Membantu untuk menurunkan berat badan
Daun mangga bukanlah produk penurunan berat badan yang ajaib. Akan tetapi dengan pola makan yang sehat dan bervariasi dapat membantu Anda mencapai berat badan yang optimal.
Mengapa? Nah, beberapa penelitian menentukan komponennya adalah coadjuvant dalam metabolisme lemak.
Secara khusus, ekstrak daun mangga membantu menghambat penumpukan lemak di sel-sel jaringan.
Kami memerlukan lebih banyak bukti untuk mengonfirmasi efek ini, tetapi ini adalah suplemen yang bermanfaat dan aman bagi kebanyakan orang.***