Network
MEDIA BLORA - Membatasi konsumsi makanan penyebab asam urat itu lebih baik. Pasalnya, pembatasan ini memungkinkan kadarnya tetap dalam ambang normal.
Saran untuk membatasi ini disesuaikan dengan kebutuhan. Karena kenyataannya, jenis makanan tersebut pun diperlukan lantaran mengandung nutrisi penting bagi tubuh.
Sederhananya, penderita masih bisa mengonsumsinya dengan batas wajar. Tetapi bila sedang bermasalah, usahakan untuk menghindarinya.
Nah, apa saja jenis makanan yang harus dihindari penderita asam urat? Berikut ini daftarnya.
jeroan
Jeroan ini memang cukup nikmat. Bahkan, sebagian orang tidak bisa melepasnya. Karena, rasanya begitu nikmat serta teksturnya lebih lembut.
Sayangnya, jenis makanan ini kurang menyehatkan. Terlebih ketika Anda sedang menderita penyakit asam urat.
Baca Juga: Wajib Tahu, Inilah Gejala Asam Urat yang Dirasakan Oleh Penderita
Alasannya, jeroan ini menghasilkan purin cukup tinggi. Ketika kandungan ini masuk dalam tubuh, dikhawatirkan purin tidak dapat dikeluarkan oleh tubuh secara maksimal.
