Network
MEDIA BLORA- Meminum air banyak secara rutin ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dan tidak banyak yang tau selain menyehatkan tubuh bisa juga untuk menjaga kesehatan kulit .
Berdasarkan penelitian air merupakan hal yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Membiarkan tubuh selalu dalam kondisi terhidrasi merupakan salah satu hal yang penting untuk menjaga kesehatan.
Tidak hanya untuk tubuh, ternyata meminum air hangat dengan rutin bisa meremajakan kulit dan munda terjadinya penuaan dini pada kulit.
Baca Juga: Resep Sate Kambing Tanpa Harus Dibakar dan Ditusuk, Resep Rumahan! Butuh Waktu 5 Menit Saja
7 Manfaat meminum air hangat bagi Kesehatan tubuh :
- Meredakan Gejala Pilek
Dari kecil orang tua kita ketika kita pilek pasti menyuruh kita untuk minum air hangat, ternyata memang bermanfaat lho.
Dengan meminum air hangat, akan membantu meredakan peradangan pada tenggorokan, dan membantu melancarkan lendir supaya mudah bergerak dan mudah dikeluarkan.
- Meringankan stress
Manfaat air hangat tidak hanya untuk kesehatan, aman tetapai juga bermanfaat untuk kondisi psikologis
Dengan minum air hangat daoat menenangkan sistem saraf pusat, rasa cemas dan stres gang mendera pun dapat berkurang berkat minum air hangat.
