Network
MEDIA BLORA - Beberapa orang belum tahu jika menggosok gigi dapat kurangi resiko penyakit infeksi paru-paru.
Penyakit infeksi paru-paru dapat dicegah dengan cara salah satunya selalu menggosok gigi secara rutin.
Sebab menggosok gigi secara rutin membuat nafas segar sehingga dapat kurangi resiko infeksi paru-paru.
Selain itu, menggosok gigi secara rutin, mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: JANGAN KUATIR! Keluhan Saluran Pencernaan Dapat Diatasi dengan Jambu Biji, Ini Penjelasanya
Beragam manfaat menggosok gigi sebelum tidur pada malam hari, ternyata sangat luar biasa dan banyak hal tak terduga.
Kegiatan menggosok gigi merupakan hal yang sederhana dan selalu kita dengar dan lakukan sejak kecil.
Kita diajarkan untuk selalu menggosok gigi dengan baik benar, tentunya dengan alasan agar gigi kita tetap sehat.
Namun ada sebagian orang yang tidak bisa melakukan kebiasaan ini, karena alasan malas atau tidak nyaman dengan bahan pasta gigi.
Akibat yang malas menggosok gigi, yaitu mempunyai berbagai masalah gigi yang banyak kita temukan pada anak-anak maupun orang dewasa.
Beberapa masalah yang sering terjadi adalah sakit gigi karena berlubang, penumpukan plak yang merusak gigi.
Baca Juga: Ternyata Penting, Ini 6 Adab Masuk dan Keluar Rumah yang Harus Diketahui
Selain itu terjadi kerusakan gigi pada anak- anak dan masalah kesehatan gigi lainya.
Kegiatan menggosok gigi membuat penampilan gigi putih dan kebersihan gigi menjadi sehat dan tampak bagus.
Jika tidak menggosok gigi secara rutin, nantinya akan banyak masalah kesehatan dalam tubuh kita.
Karena beberapa masalah kesehatan dapat terjadi yang disebabkan karena gigi yang tidak terawat.
Kegiatan menggosok gigi yang selalu disarankan oleh ahli kesehatan gigi, ternyata dapat memberikan dan mempunyai manfaat yang sangat besar bagi kesehatan tubuh.
Selain percaya diri dengan penampilan gigi yang bersih, putih dan cemerlang, menggosok gigi mempunyai dampak yang begitu besar terhadap kesehatan tubuh lainya.
Berikut berbagai manfaat menggosok gigi yang masih jarang diketahui.
1. Menghemat uang Anda.
Melakukan gosok gigi secara rutin, secara langsung dapat menghemat uang untuk perawatan gigi karena sakit gigi.
Pemeriksaan gigi secara rutin perlu dilakukan setiap orang, minimal 6 bulan sekali.
Namun bagi orang yang jarang menggosok gigi, dapat terkena berbagai jenis masalah kesehatan pada gigi.
Kita tahu jika perawatan pada gigi biasanya membutuhkan biaya perawatan yang cukup mahal.
2. Membuat Nafas Menjadi Segar
Saat kita berbicara dengan orang lain, akan semakin percaya diri jika nafas kita segar dan tidak bau.
Salah satu cara untuk menghilangkan bau mulut adalah dengan menggosok gigi secara teratur.
Langkah ini juga akan menunjang produktivitas dalam belajar, bekerja maupun sebagai profesional dalam segala bidang.
Kesimpulan, menggosok gigi akan memberikan pengaruh besar untuk keberhasilan dalam karir kita.
3. Mencegah Gigi Berlubang
Biasanya gigi berlubang merupakan salah satu jenis masalah pada gigi secara umum.
kadang tidak terasa sakit, namun pada waktu tertentu dapat terasa sangat sakit pada bagian gigi yang berlubang.
Biasanya pada saat sakit gigi disertai dengan bengkak atau bau mulut yang tidak sedap.
Masalah lubang gigi membuat sakit pada gusi dan gigi, hal ini sering disebabkan karena jarang menggosok gigi.
Jadi jarang menggosok gigi secara teratur dapat menyebabkan sisa makanan menempel pada gigi yang mengakibatkan gigi dapat berlubang.
Untuk itu menggosok gigi secara teratur dapat mengurangi resiko gigi berlubang dan gigi semakin sehat.
4. Mencegah Resiko Penyakit Gusi
Terjadinya radang gusi atau gingivitis merupakan salah satu penyakit yang paling sering ditemukan para orang yang jarang menggosok gigi.
Penyakit ini disebabkan karena plak yang terus terbentuk di bagian gigi dan gusi, kemudian menyebabkan peradangan di sekitar gusi.
Orang yang terkena penyakit ini akan mengalami pendarahan kecil saat menggosok gigi, jadi sering menggosok gigi akan menghindarkan kita dari resiko penyakit ini.
5. Memiliki Bayi yang Sehat
Kegiatan menggosok gigi secara teratur bagi wanita ternyata memberikan pengaruh yang baik dan sangat besar untuk masalah reproduksi.
Kegiatan menggosok gigi akan menghilangkan bakteri yang berada pada sela gigi atau gusi.
Karena penumpukan bakteri dapat menyebabkan masalah ketidaksuburan dan bagi perempuan hamil bisa meningkatkan resiko kelahiran bayi prematur.
Baca Juga: Bunda Harus Tahu! Ini Buah-buahan yang Dapat Tingkatkan Imun Tubuh Saat Pandemi
6. Meringankan Resiko Kepikunan
Ternyata menggosok gigi secara teratur akan mengurangi resiko terkena penyakit kepikunan.
Karena kesehatan gigi yang baik akan mengurangi resiko infeksi bakteri atau kuman yang bisa berkembang sampai otak.
7. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung dan Stroke
Jantung dan stroke merupakan penyakit yang sangat berbahaya bagi tubuh kita.
Penyakit ini ternyata tidak hanya disebabkan dari masalah kesehatan jantung yang berhubungan dengan pola makan, obesitas maupun gaya hidup yang buruk.
Kegiatan menggosok gigi secara teratur ternyata bisa menurunkan resiko penyakit jantung dan stroke hingga 50 persen lebih.
Karena kebersihan mulut akan melindungi pembuluh darah yang bekerja dan mengalirkan darah ke jantung dan organ lain.
8. Mengurangi Resiko Penyakit Infeksi Paru-Paru
Kegiatan menggosok gigi secara teratur minimal dua kali sehari akan mengurangi resiko penyakit pada paru-paru.
Karena jika kita jarang menggosok gigi, bakteri akan terus menumpuk pada gigi dan gusi.
Hal ini akan membuat saluran khusus yang berhubungan langsung dengan paru-paru dan organ pernafasan atas.
9. Menggosok Gigi dapat Meningkatkan Kesuburan
Bagi laki-laki menggosok gigi secara teratur ternyata sangat penting untuk mendukung kehidupan seks.
Kegiatan menggosok gigi yang tidak teratur akan meningkatkan potensi bakteri dan kuman.
Hal ini dapat menyebabkan masalah disfungsi ereksi, penurunan jumlah sperma, dan masalah kesehatan sperma lain sehingga menyebabkan laki-laki menjadi tidak subur.
Bakteri yang berkembang dalam plak ternyata bisa memberikan dampak yang buruk untuk pembuluh darah yang bekerja pada saluran reproduksi.
Jadi kegiatan menggosok gigi secara teratur dapat meningkatkan kesuburan secara alami.
Itulah beragam manfaat menggosok gigi secara teratur yang sangat baik untuk kesehatan gigi dan kesehatan tubuh kita.***
