Overdosis Likopen: 5 Hal yang Terjadi Ketika Kamu Terlalu Banyak Makan Tomat

- 1 Maret 2022, 11:17 WIB
Ilustrasi makan buah dan sayur.
Ilustrasi makan buah dan sayur. /Foto : Pexels/Anete Lusina

MEDIA BLORA - Buah yang selalu mendapat tempat di salad, kenikmatan manis dan tajam, buah tomat selalu memberikan faktor wow untuk hampir setiap hidangan.

Beberapa orang menikmatinya dengan mentah, yang lain suka menambahkannya ke kari untuk sentuhan rasa tambahan.

Di depan nutrisi, buah ini adalah sumber yang kaya vitamin C dan antioksidan yang dikenal sebagailikopenyang sangat terkait dengan risiko peradangan dan stres oksidatif yang lebih rendah.

Baca Juga: Segera Cek Bansos BPNT Bulan Maret 2022, Segera Daftar Mumpung Belum Hangus!

Namun, baik untuk rasa atau manfaatnya, beberapa orang cenderung berlebihan dalam mengonsumsi tomat.

Sedikit yang kita sadari bahwa hal itu dapat memicu efek samping yang serius pada kesehatan. 

Berikut ini adalah dampak ketika kamu terlalu banyak mengkonsumsi buah tomat untuk kesehatan tubuh:

1. Keasaman

Buah tomat bersifat asam yang merupakan alasan utama rasa asamnya.

Halaman:

Editor: Moch Eko Ridwan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x