Bukan Hanya Bermanfaat untuk Kesehatan, Namun ada Dampak Negatif Konsumsi Madu Secara Berlebihan, Apakah itu?

- 16 Maret 2022, 13:07 WIB
Dampak Negatif  Konsumsi Madu Secara Berlebihan
Dampak Negatif Konsumsi Madu Secara Berlebihan /PIXABAY/stevepb

Konsumsi madu yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan  pencernaan seperti sembelit dan diare.

Ini karena kandungan fruktosa yang tinggi dalam madu.

Tekanan darah menurun

Jika Anda menderita tekanan darah tinggi, Anda bisa mengonsumsi madu untuk menurunkan darah.

Namun jika dikonsumsi secara rutin dan dalam jumlah banyak, dapat menyebabkan gangguan fungsi hati.

Mengalami Kenaikan Berat Badan

Konsumsi madu secara berlebihan dapat meningkatkan berat badan Anda.

Hal ini karena kandungan kalori, gula, dan karbohidrat dalam lemak dapat menumpuk  jika tidak diimbangi dengan kebutuhan harian Anda.

Baca Juga: Persiapkan Dirimu, Kartu Prakerja Gelombang ke 24 Akan Segera Dibuka, Berikut Jadwal dan Cara Pendaftarannya

Itulah jika terlalu banyak konsumsi madu yang akan berdampak buruk bagi kesehatan, untuk itu konsumsi madu dengan secukupnya saja.***

Halaman:

Editor: Muhammad Ma`ruf


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah