- Makanan yang dikonsumsi real food
Makanan real food artinya makanan yang tidak diproses berlebihan. Yaitu makanan yang hanya diproses satu kali. Misal singkong atau jagung hanya dibakar atau direbus.
Demikian ulasan tiga cara ampuh agar diet tidak gagal ala Dewi Hughes.
Selamat mencoba, happy diet.***