Network
MEDIA BLORA – Cara diet dengan bahagia ala Dewi Hughes adalah dengan cara pengelolaan pikiran, pengelolaan perasaan dan pengelolaan emosi.
Cara diet dengan bahagia ala Dewi Hughes atau bahasa kerennya disebut dengan istilah sugesti. Artinya menanamkan pikiran-pikiran positif.
Cara diet dengan bahagia ala Dewi Hughes dapat membantu para pejuang diet untuk lebih mudah dalam menjalani dietnya.
Dilansir Media Blora dari kanal YouTube Dewi Hughes yang diunggah pada tanggal 20 Januari 2020 dengan judul “Bagaimana Cara Diet dengan Bahagia?: Episode 56.”
Terkait cara diet dengan gembira, Dewi Hughes dalam kanal YouTubenya memberikan instruksi “silahkan ambil dua lembar kertas. Kertas pertama diberi tulisan negatif dan kertas kedua diberi tulisan positif. Letakkan terlebih dahulu kertas yang positif.”
Kemudian Dewi Hughes memberikan instruksi lanjutan “permainan dimulai, tolong tulisakan lima, enam, tujuh, sepuluh atau lebih hal-hal negatif yang sudah anda lakukan yang membuat diet anda gagal.”
“Misal ngajak teman ketemuan untuk makan. Kemudian letakkan kertas yang negatif dan ambil kertas yang positif,” tuturnya.
Baca Juga: 5 Cara Berfikir Orang Sukses Ala YouTuber Deddy Corbuzier
Lalu Dewi Hughes memberikan instruksi lanjutan “tulis di kertas positif lima atau sepuluh atau lebih hal-hal positif yang sudah anda kerjakan sehingga anda merasa senang dan berhasil.”
