Ternyata Minum Kopi dengan Cara Seperti ini Bisa Menjadikan Umur Panjang, Cek Penjelasannya

MEDIA BLORA - Para peneliti mensurvei 171.616 orang di Inggris selama setahun tentang gaya hidup mereka, termasuk kebiasaan minum kopi mereka.

Peserta berusia sekitar 37-73 tahun melaporkan tidak ada penyakit kardiovaskular pada saat survei.

Para peneliti kemudian melakukan tindak lanjut tujuh tahun kemudian untuk menentukan kondisi para partisipan.

Baca Juga: Manfaat Air Hujan yang Belum Banyak Diketahui, Salah satunya Bisa untuk Menjaga Kesehatan Paru-paru Manusia

Dikutip MEDIA BLORA dari berbagai sumber, inilah cara untuk meminum kopi agar menjadikan umur kita lebih panjang.

Hasil penelitian menemukan bahwa orang yang minum kopi dengan tingkat pemanis sedang, atau sekitar 1,5 hingga 3,5 cangkir sehari, memiliki risiko kematian 30 persen lebih rendah dibandingkan kelompok yang tidak minum kopi.

Sedangkan mereka yang minum kopi tanpa gula memiliki risiko kematian 16- 29 persen lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak minum kopi.

Baca Juga: Jangan Lakukan Cara dan Mencampur Bahan ini Ketika Memasak Telur, Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan

Hasil telah disesuaikan untuk sosiodemografi, gaya hidup dan faktor klinis untuk menampilkan hasil.