Tidak Akan ke Rumah Sakit! Asalkan Rutin Minum Air Rebusan Daun Pandan dan Jahe Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya

MEDIA BLORA - Berikut ini informasi tips menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi minuman herbal alami dari rebusan daun pandan dan jahe.

Dalam upaya menjaga kehatan tubuh selain pola makan dan olahraga yang seimbang, minum ramuan herbal juga masih banyak menjadi pilihan masyarakat indonesia seperti air rebusan daun pandan dan jahe.

Air rebusan daun pandan dan jahe merupakan salah satu minuman herbal yang mempunyai banyak manfaat.

Baca Juga: Bikin Heboh Satu Keluarga! Iris 7 Lembar Daun Pandan Lalu Letakkan Di Kamar Mandi, Ini Manfaat yang Didapatkan

Perlu diketahui bahwa jahe sendiri mengandung senyawa anti-inflamasi, antioksidan yang dapat mencegah stres dan mengatasi penyakit jantung, paru-paru, dan tekanan darah tinggi.

Sedangkan, daun pandan juga biasanya digunakan sebagai pewarna alami yang mengandung karbohidrat, protein, air, lemak, dan vitamin C B1 B2 B3.

Maka tidak heran jika campuran air rebusan antara jahe dan daun pandan mempunyai khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh.

Sebagaimana dikutip MEDIA BLORA dari Berbagai sumber berikut ini daftar manfaat air rebusah jahe dan daun pandan bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Mengenal Sosok Artis Cantik Eva Anindita, Yang Baru-baru Ini Berperan di Sinetron Cinta 2 Pilihan