Network
MEDIA BLORA - Buah pare terkenal dengan rasanya yang pahit. Namun, dibalik pahitnya rasa pare di dalamnya terkandung banyak manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Hal itu karena pare mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, C, E, B1, B2, B3 dan B9.
Selain itu pare juga mengandung berbagai mineral seperti kalium, kalsium, zinc, magnesium, fosfor dan zat besi serta kandungan senyawa antioksidan seperti fenol dan flavonoid.
Berbagai nutrisi yang terkandung dalam buah pare memiliki banyak manfaat untuk kesehatan diantaranya meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan mata dan mengendalikan kadar gula darah.
Baca Juga: Berbeda Dengan Cacar Air, Begini Ciri-ciri Penyakit Cacar Monyet
Untuk mendapatkan khasiat buah pare tanpa terganggu dengan rasa pahitnya. Ada tips mudah yang bisa dicoba.
Ada beberapa tips dan cara yang bisa dicoba untuk menghilangkan rasa pahit pada pare. Namun, cara yang satu ini sangat mudah dilakukan dan dijamin berhasil.
Dilansir MEDIA BLORA dari channel YouTube Masakan Bojo, berikut tips mudah menghilangkan rasa pahit pada pare.
1. Potong bagian ujung pare. Lalu, buang bagian isi atau bijinya. Kemudian potong-potong sesuai selera.
