Punya Kebiasaan Jarang Mandi? Jangan Khawatir, Dokter Bilang Tidak Mempengaruhi Kesehatan

- 9 November 2022, 18:17 WIB
Ilustrasi mandi air hangat.
Ilustrasi mandi air hangat. /Pixabay/tookapic/

MEDIA BLORA - Menurut beberapa ahli, kurang mandi sebenarnya bisa bermanfaat untuk kesehatan, penelitian mengatakan bahwa mencuci setiap hari tidak perlu dan hanya menghilangkan salah satu bau badan.

Namun, mandi setiap hari dapat mengupas tubuh mikroorganisme penting yang hidup di dalam tubuh dan mengontrol kadar minyak untuk mencegahnya mengering.

Mandi setiap hari dapat membuat kulit menjadi kering dan pecah-pecah yang menyebabkan bakteri masuk ke dalam kulit dan menyebabkan reaksi alergi dan infeksi.

Baca Juga: Hati-Hati Bagi Penderita Asam Urat Jangan Konsumsi 10 Makanan ini

Sistem kekebalan membutuhkan sejumlah rangsangan dari kotoran dan mikroorganisme alami untuk menciptakan antibodi pelindung dan memori kekebalan.

Seberapa sering seseorang harus mandi secara ideal?

Bicara tentang berapa kali ideal seseorang harus mandi, para ahli mengatakan bahwa tidak ada frekuensi yang ideal.

Namun, mandi tiga kali seminggu sudah cukup baik. Kecuali seseorang merasa berkeringat, kotor, bau, atau kotor, mandi dapat dihindari.

Durasinya tidak boleh lebih dari tiga sampai empat menit dan fokusnya bisa di selangkangan dan ketiak.

Halaman:

Editor: Moch Eko Ridwan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x