Ini Alasan Mengapa dalam Ajaran Islam Dilarang Tidur Sore Setelah Ashar

1. Badan lemas hingga pegal-pegal

Tidur sore bukannya menambah energi yang hilang malah membuat tubuh tambah merasakan capek.

Efek yang pertama adalah badan terasa lemas, dan efek lemas ini akan dirasakan hingga malam hari atau bahkan esok hari.

2. Tidur sore menurunkan daya ingat

Efek yang kedua dari tidur sore hari setekah ashar adalah bisa menurunkan daya ingat.

Ini merupakan efek jangka panjang dari tidur sore, mulai saat ini hindari kebiasaan tidur sore.

3. Kepala menjadi pusing

Bahaya tidur sore setelah ashar yang ketiga adalah bisa sebabkan pusing sakit kepala.

Efek pusing sakit kepala akan terasa jika bangun tidur sore disertai dengan rasa kaget.

4. Pola tidur harian terganggu