Network
3. Smoothie Sehat
Buatlah smoothie sehat dengan mencampur berbagai buah dan sayuran.
Tambahkan yogurt atau susu almond untuk kelembutan dan nutrisi tambahan.
Ini adalah cara yang lezat untuk mengisi perut setelah seharian berpuasa.
4. Salad Sayuran Hijau
Salad sayuran hijau dengan campuran daun selada, bayam, dan roket memberikan kesegaran dan kekriukan.
Tambahkan potongan tomat ceri, mentimun, dan zaitun untuk variasi rasa.
5. Jus Sayuran
Jus sayuran adalah sumber vitamin dan mineral yang luar biasa.
Campurkan wortel, seledri, dan bit untuk rasa yang unik.
