Network
9. Meningkatkan Zat Besi
Bunga pisang tinggi akan zat besi yang dibutuhkan tubuh untuk mengatasi anemia.
Menambahkan bunga pisang dalam makanan secara teratur dapat meningkatkan produksi sel darah merah dan memerangi anemia defisiensi zat besi.
10. Mengatasi Masalah Pencernaan dan Meningkatkan Berat Badan
Bunga pisang efektif dalam menetralkan produksi asam lambung dan memberikan relaksasi pada lambung.
Tinggi serat dan mineral, bunga pisang membantu mengatasi masalah pencernaan dan dapat digunakan sebagai pencahar alami.
11. Mempercepat Regenerasi Tulang
Bunga pisang kaya akan potasium, kalsium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, serta flavonoid seperti kuercetin dan katekin.
Nutrisi ini dapat meringankan nyeri sendi, meningkatkan kepadatan mineral tulang, dan mempercepat penyembuhan tulang pasca operasi.
Baca Juga: Cara Meningkatkan Produksi ASI Sejak Kehamilan: Tips dan Trik Efektif
