Rasulullah SAW menjawab bahwa ini karena sebuah kebiasaan, dimana jangan dulu makan sebelum lapar.
“Karena kita ini kaum, kita ini komunitas masyarakat yang tidak akan makan kecuali lapar,"
"Dan kalau sudah makan berhenti sebelum kenyang. Jadi sederhana sekali pengobatan zaman Nabi dulu,"
Rasulullah SAW kemudian mengatakan bahwa sebagian penyakit itu akibat kecerobohan kita dalam mengkonsumsi makanan.
"Sebagian besar penyakit itu disebabkan oleh hal ceroboh yang kita makan. Dan pola tidur juga gitu kata Nabi,"
"Dan kita tidak akan tidur kalau tidak sangat ngantuk. Ini namanya orang-orang Sholeh yang tidak didikte materi," pungkas Gus Baha.***