Latihan 30 Soal PTS PJOK Kelas 11 Semester 2 beserta Kunci Jawaban Kurikulum 2013 Tahun 2022 2023

15. Dalam senam aerobik, gerakan bangkit mengatur napas mempunyai tujuan untuk ...

A. meningkatkan kerja otak
B. melancarkan napas
C. menguatkan otot pinggang
D. mengatur keseimbangan
E. memperlancar peredaran darah

Jawaban: B

Baca Juga: Download 15 Soal PTS PKN Kelas 11 Semester 2 beserta Kunci Jawaban Kurikulum 2013 tahun 2022 2023

16. Apabila merasa awalannya tidak pas pada loncat kangkang, sebaiknya pelompat ...

A. Meneruskan lompat
B. Pada saat badan melayang siap mendarat
C. Meneruskan lari dengan membelok ke samping peti lompat
D. Pada saat tangan akan menumpu pada peti lompat
E. Setelah tangan menumpu pada peti lompat

Jawaban: E

17. Pengaturan pernapasan dalam gerakan senam aerobik dapat dilakukan dengan cara ...

A. ditarik lewat mulut secara sedang
B. ditarik lewat hidung, keluar lewat mulut
C. dibuang perlahan lewat hidung
D. secara perlahan ditarik, dikeluarkan
E. dikeluarkan pelan-pelang

Jawaban: B