15. Senam adalah jenis olahraga yang mengakar pada kebudayaan Yunani kuno , selanjutnya diperkenalkan sebagai salah satu cabang olah tubuh yang selanjutnya menjadi populer di berbagai Negara pada abad ke...
a. Abad ke - 30
b. Abad ke - 25
c. abad ke - 20
d. abad ke - 10
Jawaban C
16. Sebelum ada pandemi COVID 19, setiap minggu pagi di sport centre diadakan senam pagi, ada berbagai contoh gerakan senam yang dilakukan. kesegaran jasmani, senam poco-poco, dan senam pagi Indonesia. Contoh senam di atas termasuk dalam...
a. Senam lantai
b. Senam irama
c. Senam ketangkasan
d. Senam militer
Jawaban B
17. Senam irama (aktivitas gerak berirama) menurut perkembangannya terdapat tiga aliran, yaitu: (1) senam irama yang berasal dari seni sandiwara, (2) senam irama yang berasal dari seni musik, (3) senam irama yang berasal dari seni tari (balet), senam irama yang berasal dari seni sandiwara di pelopori...
a. Jasques Dalcroze
b. Zeus
c. Dressur
d. Delsarte
Jawaban D
18. Posisi sikap awal senam lantai meroda harus diperhatikan. Prinsip dasar gerakan lengan yang benar pada matras saat mendarat meroda ialah...