Network
Jawab: Langkah silang dilaksanakan dengan posisi badan mengarah ke samping, kemudian kaki disilangkan ke arah depan dan belakang.
11. Apa yang dimaksud dengan kombinasi gerak melangkah dan mengayun dalam senam irama?
Jawab: Kombinasi gerak melangkah dan mengayun merupakan gabungan antara Gerakan melangkahkan kaki dan mengayun lengan yang diiringi irama. Tujuannya adalah untuk merangkaikan gerakan secara harmonis dan menampilkan gerakan yang indah.
12. Apa yang harus dilakukan sebelum berenang?
Jawab: Pemanasan.
13. Kapan seharusnya mengambil napas dalam renang gaya dada?
Jawab: Pada saat gerakan kedua lengan membuka masing-masing ke samping dengan telapak tangan menghadap ke luar, kepala diangkat ke atas untuk mengambil napas melalui mulut.
14. Bagaimana langkah awal melakukan koordinasi gerakan tungkai dan lengan?
Jawab: Awali dengan gerakan meluncur dengan menahan napas.
