Network
5. Berikut merupakan salah satu sarana dan prasarana yang wajib untuk melakukan aktivitas senam lantai adalah....
a. Net. c. Body Protector.
b. Kasur. d. Matras.
6. Untuk menjaga tidak terjadinya kesalahan otot atau cidera dalam melakukan gerakan senam lantai, maka sebelum melakukan gerakan senam lantai diperlukan....
a. Melatih Kekuatan c. Pendinginan.
b. Lari. d. Pemanasan.
7. Telapak tangan diatas matras, dagu menyenuh dada dan gerakan badan mengguling atau menggelinding ke depan disebut dengan …
a. Salto. c. Roll depan
b. Handstand. d. Roll belakang.
8. Kedua lengan ditekuk, telapak tangan mengadah keatas,dagu menempel kedada punggung direbahkan kematras merupakan
a. Awalan guling depan c. Awalan meroda
b. Awalan guling belakang d. Awalan gerakan kayang
9. Langkah dalam senam irama kekanan 2 langkah dan kekiri 2 langkah merupakan contoh dari langkah -langkah….
a. Double step. c. V step
b. Single step. d. Looppas
10. Berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur gerakan senam ritmik adalah….
a. Irama gerakan yang dilakukan
b. Power gerakan
c. Keindahan gerakan
d. Kontinuitas dalam melakukan gerakan
Setidaknya itulah contoh soal PAT mata pelajaran PJOK kelas 9 semester genap TP 2022-2023 yang menggunakan Kurikulum 2013.***
