13. Untuk melakukan guling lenting dengan baik seorangpesenamterlebih dahulu harus menguasai gerakan...
A. Guling ke depan
B. Guling ke belakang
C. Guling lenting
D. Meroda
Jawaban C
14. Untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot diperlukan frekuensi latihan sebanyak...dalam seminggu
A. Dua
B. Tiga
C. Empat