Network
Walaupun, manfaat kopi begitu banyak penting memperhatikan asupan gula.sebab, kandungan gula yang ada dalam seduhan secangkir kopi panas memberi efek samping pada tubuh.
Baca Juga: 9 Kebiasaan Minum Kopi yang Bisa Meracuni Tubuh dan Berdampak Buruk Bagi Kesehatan
Sekedar informasi, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak gula dari waktu ke waktu dapat menyebabkan penuaan kulit lebih cepat menyebabkan peradangan.
Kemudian meningkatkan risiko diabetes tipe 2, selain itu juga meningkatkan risiko kematian dan berdampak pada penyakit kardiovaskular.
Hal itu terungkap dalam sebuah penelitian besar terhadap 430.000 orang yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer.
Pada penelitian tersebut juga menemukan makan terlalu banyak gula tambahan dikaitkan dengan peningkatan kanker usus dan kerongkongan.
Dan yang terakhir, mengkonsumsi banyak gula tambahan dari waktu ke waktu juga telah dikaitkan dengan mempercepat proses penuaan sel, yang menjadi lebih menjadi masalah seiring bertambahnya usia.
Minum Kopi Hitam Memperpanjang Umur?
Salah satu cara Memperpanjang umur dan mempunyai gaya hidup sehat, maka minum kopi hitam bagi Anda pecinta kopi.
Tapi, jika tidak menyukai kopi hitam dapat minum kopi dengan cara lain yang lebih manfaat, yaitu minum krimer kopi
Baca Juga: Perawatan Kulit Ala Rumahan Dengan Menggunakan Ampas Kopi, Begini Caranya
