Network
MEDIA BLORA - Bagi semua orang, kesehatan merupakan harta yang paling penting, namun ada juga sebagian orang yang menyepelekan tentang kesehatan.
Tubuh sehat dan terhindar dari segala penyakit adalah idaman bagi kita semua, karena dengan tubuh sehat kita bisa melakukan aktifitas dengan baik.
dr. Zaidul Akbar adalah seorang Dokter sekaligus pendakwah, dia merupakan seorah ahli pengobatan tradisional.
Baca Juga: Membersihkan Tubuh dari Racun Berbahaya, dr. Zaidul Akbar: Makan Bawang Ini Saja
Selain obat-obatan kimia, kita juga bisa mengkonsumsi obat alami seperti yang disarankan oleh dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga mengungkapkan kalau segala penyakit dapat diatasi dengan cara berpuasa. Dengan berpuasa pola makan kita akan terkontrol dan efek berpuasa salah satunya dapat menyehatkan tubuh.
"Jadi kalau saya ditanya obatnya apa, jawabannya puasa," kata dr. Zaidul Akbar di akun YouTube @dr. Zaidul Akbar Official pada tanggal 10 Desember 2021.
Menurut dr. Zaidul Akbar, puasa adalah ibadah sunnah dan sekaligus obat alternatif untuk mengatasi berbagai keluhan penyakit, khususnya penyakit yang berkaitan dengan organ dalam dan perut.
Makanan kita merupakan cerminan dari kesehtan kita. Dengan melakukan puasa rutin bukan hanya pahala yang didapat namun kesehatan tubuh juga salah satunya.
Baca Juga: Resep untuk Menguatkan Jantung dan Tulang Secara Alami Menurut dr. Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar juga menegaskan, kalau semua keluhan munculnya diperut sebaiknya perbaiki dulu pola makannya.
"Mendingan perbaiki dulu pola makan," kata dr. Zaidul Akbar.
Memperbaiki pola makan menurut dr. Zaidul Akbar bisa dimulai dari pemulihan makanan yang sering untuk dikonsumsi. Makanan tersebut bisa berupa buah-buat]ahan dan sayur-sayuran.
Dengan demikian, nutrisi yang dibutuhkan untuk tubuh dapat sepenuhnya terpenuhi. Lalu masalah yang berkaitan dengan perut sedikit demi sedikit akan teratasi.***
