MEDIA BLORA - Buah nanas adalah tumbuhan tropis dengan buah yang dapat dimakan dan tumbuhan yang paling penting secara ekonomi dalam famili Bromeliaceae.
Buah nanas adalah tumbuhan asli Amerika Selatan, dan telah dibudidayakan disana selama berabad-abad.
Buah nanas tergolong sebagai buah rendah kalori, tetapi masih memiliki profil nutrisi yang sangat mengesankan.
Baca Juga: Buah Ini mempunyai Manfaat yang Bagus Untuk Ibu Hamil, Kamu Harus!
Satu cangkir (5,8 ons atau 165 gram) potongan nanas mengandung yang berikut ini :
Kalori: 82,5
Lemak: 1,7 gram
Protein: 1 gram
Karbohidrat: 21,6 gram