Network
MEDIA BLORA - Inilah beberapa manfaat yang terkandung dalam buah melon madu.
Perlu Kamu ketahui, buah melon atau buah melon madu, adalah buah yang termasuk dalam spesies melon cucumis melo (muskmelon).
Daging manis dari melon biasanya berwarna hijau muda, sedangkan kulitnya berwarna putih-kuning. Ukuran dan bentuknya mirip dengan kerabatnya, melon.
Baca Juga: Inilah Manfaat Konsumsi Melon Madu Bagi Kesehatan Tubuh, Kalian Perlu Mengetahuinya!
Buah melon madu tersedia di seluruh dunia dan dapat dimakan sendiri atau digunakan dalam makanan penutup, salad, makanan ringan, dan sup.
Meskipun daya tarik terbesarnya mungkin adalah rasanya, melon juga bergizi dan dapat memberikan beberapa manfaat.
1. Dapat Membantu Mengurangi Tekanan Darah
Secara umum, diet kaya buah dan sayuran dikaitkan dengan penurunan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Lebih khusus lagi, sudah diketahui bahwa diet rendah sodium dan asupan kalium yang cukup dapat secara positif mempengaruhi regulasi tekanan darah.
