Network
MEDIA BLORA - Berikut ini adalah manfaat tempe untuk diet dan keuntungan lainnya bagi kesehatan, salah satunya membakar lebih banyak kalori.
Tempe Merupakan makanan khas Indonesia yang terbuat dari fermentasi kedelai.
Tempe banyak dikonsumsi di Indonesia, tetapi sekarang telah mendunia.
Kaum vegetarian di seluruh dunia banyak yang telah menggunakan tempe sebagai pengganti daging.
Akibatnya, saat ini tempe tidak hanya diproduksi di Indonesia tetapi juga di banyak tempat di dunia.
Namun taukah anda bahwa tempe cocok untuk dijadikan pilihan untuk yang sedang melakuka diet.
Selain memiliki protein yang sehat, tempe juga mengenyangkan dan juga mengandung bebrbagai vitamin serta mineral yang penting untuk tubuh.
Baca Juga: Lirik Lagu 'Bila Ada Uang Abangku Sayang Bila Tak Ada Jatah Kopi Pun Hilang' Yang Viral Tiktok
Hal itu disebabkan karena tempe yang bahan utamanya adalah kedelai merupakan sumber isoflavon, zat tumbuhan yang memiliki aktivitas antioksidan.
