MEDIA BLORA - Kolesterol bukanlah penjahat seperti yang dibayangkan. Beberapa jenis kolesterol sangat penting untuk kesehatan yang baik.
Tubuh Anda menggunakan kolesterol untuk membuat hormon dan membangun sel.
Kolesterol perjalanan ke seluruh tubuh melalui darah pada 2 jenis protein yang disebut LDL (low-density lipoprotein) dan HDL (high-density lipoprotein).
LDL, kadang-kadang disebut kolesterol "jahat", membentuk sebagian besar kolesterol tubuh Anda. Kadar kolesterol LDL yang tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
HDL atau kolesterol “baik”, membawa kolesterol kembali ke hati. Hati kemudian mengeluarkannya dari tubuh. Kadar kolesterol HDL yang tinggi dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Ini adalah kolesterol LDL yang berlebihan yang harus ditakuti karena dapat menumpuk di dinding pembuluh darah Anda dalam bentuk plak.
Menurut CDC AS (Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit), karena pembuluh darah Anda menumpuk plak dari waktu ke waktu, bagian dalam pembuluh menyempit.
Penyempitan ini dapat membatasi dan akhirnya menghalangi aliran darah ke dan dari jantung dan organ lainnya.